悩む男性

○成功者の教え、その7033:引用


こういったネガティブな気分のスパイラルは、ほとんどの場合「着手」への億劫さから始まります。


中山庸子 『朝ノートの魔法 なりたい自分になる成功習慣37のヒント』P.44 l10


○コメント:億劫さを解消するには、まず朝起きたら、天気がよくても悪くても外に出て深呼吸をすることをお勧めする。
 深呼吸をする場合、天気が良くても悪くても朝日が出ている方に向かって立ち、3回から7回深呼吸をしてみる。


本日の成功者の教えに関連する聖句


箴言 24:33-34 新共同訳

しばらく眠り、しばらくまどろみ
手をこまぬいて、またしばらく横になる。
貧乏は盗賊のように、欠乏は盾を取る者のように襲う。


読者の皆様の身の上にすべてのよきことが降り注ぎますように。
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