○成功者の教え、その6607：引用
「三首は十分に、朝の時間でほぐしておくこと。具体的にはよく回して血行をよくする。ただし、首はゆっくり、ムリのないように回すこと。」
松本幸夫 『「朝10分の習慣」で1日がぜんぶうまくいく』P.185 l9
○コメント：体はポイントなる数カ所をほぐすことで、怪我の予防になる。
自分なりに考えて朝起きてから、外出するまでの間に体を整える習慣を身に着けよう。
読者の皆様の身の上にすべてのよきことが降り注ぎますように。
いつもありがとうございます。
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