○成功者の教え、その5983：引用
「生活リズムを乱さないこと‐と書くと、「なーんだ」と思われるでしょうが、基本です。起床、食事、就寝は、なるべく同じリズムで行うのが理想です。
もうひとつ付け足すならば、休日の中に、「自分にとって楽しい」時間枠をつくることです。」
西多昌規 『休む技術』P.23 l5
○コメント：正しい生活は、正しい精神と正しい身体を形成する。
それに加えてゆっくりとした時間をつくることは、自分に中にある創造性をつくることに大きく貢献している。
読者の皆様の身の上にすべてのよきことが降り注ぎますように。
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