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○教えその5093:引用
朝には二時間もTVを見っぱなしにはしない。深夜はつまらないものでも何時間も見てしまうだろう。それがよくないと思えば、変えればよい。

福島哲史 『朝のエネルギーを10倍にする本』P.208 l5

〇コメント:普段の生活からテレビを見る時間を取り除いてみる。

 静かな時間をつくることを普段から心がけると心に余裕が生まれるようになる。

読者の皆様の身の上にすべてのよきことが降り注ぎますように。

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